集成电路学院“走进心灵”系列讲座成功举办

2025年5月29日下午，山东大学集成电路学院在教学楼一区107如期举办“走进心灵”系列讲座《如何应对“前路迷茫”与“同辈压力”》。本次讲座由学院本科生辅导员张瑶主持，2023级全体本科生积极参与，共同探讨当代大学生面临的两大心理挑战。

在讲座的开始，张瑶老师表明，大学生中普遍存在的对未来方向感到困惑以及感受到来自同龄人的压力，有超过三分之二的学生对自己的未来感到不确定，而超过八成的学生曾因同伴的成功而感到焦虑。针对这些情况，她提出了“自我定位三步法”：了解真正的自我，通过兴趣、能力、价值观三个方面对自己进行评估；构建个人坐标，不随波逐流，跟随别人的步伐；规划个性化的成长路径，选择最适合自己的道路。

讨论阶段，同学们围绕“如何面对朋友圈里的‘学霸’”“当专业选择与兴趣冲突时怎么办”等现实问题展开热烈讨论。张老师建议：以“成长型思维”看待他人成功，客观评估自身优劣势，并强调“人生是马拉松而非短跑”的长期发展理念。

讲座现场座无虚席，许多同学表示，讲座提供的“个人成长评估表”和“压力转化指南”非常实用。学院将持续关注学生心理发展需求，通过更多元的形式助力学生健康成长。

文/简星宇 图/孙一博