为帮助学院2021级本科新生更好地处理宿舍关系、适应大学生活，10月16日晚微电子学院于学院大厅举办“同理心——打好你的宿舍关系”走进心灵心理讲座。本期讲座由学院2021级本科生辅导员封建帅主讲，学院共200余名学生参加。

首先，封建帅指出，宿舍关系是大学生活和学习中最重要的同学关系之一，影响着学生的生活和学习态度、生涯规划甚至是价值观养成，对学生的全面发展和成长成才都至关重要。封建帅从山东大学学霸宿舍的例子出发，引导同学们思考良好宿舍关系氛围的重要性，带领同学们剖析宿舍组成、宿舍功能和宿舍问题，梳理了大学四年不同阶段的宿舍状况，为同学们接下来的宿舍生活和关系处理指明了方向。

而后，封建帅详细讲解了情商的六大组成部分：自我情绪认知、自我情绪控制、人际关系处理、言语表达技巧、自我激励意识和同理心。接着，他就同理心进行了详细介绍。他认为，同理心是处理好宿舍关系的金钥匙，在掌握基本的换位思考、多角度思考之后，更要从一个人的实践基础、成长环境、生活心态和工作态度上看待和思考他的选择、成绩和优缺点，最终培养自己的共情能力。他建议，同学们要积极改变自己心态，朝着更好地、更健康的方向转变思维并且付之实践，在实践中进一步改变和巩固现有心态，做出更好的选择。最后他指出，宿舍舍友之间，要加强了解沟通，坦诚热心；通过大家乐于接受的方式加强团建，增进情感；在相处过程中发挥共情能力，多多理解包容，相互督促进步。每个宿舍都要打造成一支钢铁之师，这样才能走得更久、走得更远，而不要只想着成为单兵之王。

本次讲座就宿舍关系处理方面为同学们提供了详细指导，参与同学纷纷表示受益匪浅，要打造良好宿舍文化，营造温馨宿舍氛围，同心共力，并肩而行。